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    心情总不好,你是抑郁了吗?

    2017-04-29 14:12 来源:人民网-人民健康网

     人民网北京4月12日电 (刘倩)4月7日是世界卫生日。2017年世界卫生组织将世界卫生日的主题定为“聚焦抑郁症”。据了解,全球有超过3亿的抑郁症患者,中国大概有5000万以上的抑郁症患者,其中大概有15%的抑郁症患者最终可能会死于自杀。在中国,抑郁症患者到精神专科医院接受正规治疗的比例不到10%。

     近日,北京回龙观医院院长杨甫德教授做客“人民好医生”客户端时说,有些人不知道心情不好也是一种病,可以治疗。许多人认为心情低落是由于压力太大,工作太忙,或是遇到一些不开心的事儿,可能过一段时间自然就会好。而事实上,如果一个人真得了抑郁症是不会自愈的,必须要接受治疗才可能恢复健康。

     杨甫德说,一个人是否患了抑郁症要从以下几个标准来判断:

     第一个标准,出现核心症状。核心症状有三条:一是情绪低落。就是情绪特别差,高兴不起来,哪怕有好事,也无法高兴起来。一个人待着的时候总是伤感,会痛苦到流眼泪;二是兴趣减退。原本一个人有很多爱好,得了抑郁症后所有的兴趣全都减少,甚至完全消失;三是精力缺乏,易疲劳。即便是一天什么事都没干,依然觉得很累,很乏力。要想诊断是否患上了抑郁症,这三条核心症状至少要有两条符合。

     第二个标准,出现功能症状。例如一个人的学习能力、工作能力、社会交往能力、日常生活自理能力等能力下降。

     第三个标准,明显的躯体症状。比如会出现明显的睡眠障碍,抑郁症患者表现的睡眠障碍是全程的,包含入睡困难、睡眠表浅、早醒症状。还有就是食欲减退、体重减轻。再有就是性功能明显下降,甚至完全消失。

     第四个标准,存在认知功能或者叫心理功能的症状。有的会自我评价下降,认为自己现在是一个废人,干什么都不行;有的会难以集中注意力;有的会存在自责、内疚的感觉,这种感觉再严重的时候,就有可能会产生自杀、轻生的想法。

     总的说来,抑郁症患者基本都存在这四个方面的症状

    责任编辑:钟贤富
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