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    苏州六旬老人爱上“高低杠” 每天运动减轻腰疼老毛病

    2017-03-25 17:06 凤凰江苏综合

    导读:“顾阿姨,早啊,又在锻炼啦”,“是啊”,3月22日上午,60岁的顾惠莲又在高低杠上压腿了,只见她身姿矫健,动作娴熟,一点都不像一个老人该有的身体状况,远远地看上去还以为是个年轻人在做运动呢。自从2012年宝邻社区在小游园内安装了体育健身设施之后,很多居民就喜欢来这里运动或散步,顾惠莲就是其中之一。起先,顾慧莲之所以来健身是因为她喜欢跳舞,为了让自己跳舞时姿态优美,动作到位,她想到了运动健身,当然首选的就是高低杠了。谁知道这开始后,就一发不可收拾了。顾惠莲说,自从她每天来高低杠处运动后,她发现自己腰疼的老毛病就减轻了不少,而且她跳舞时有些比较难的动作她也能很好的完成,其他人对她的变化都觉得很惊喜,现在社区有些老人都加入了顾阿姨的队伍,每天早上和她一起运动。(吴婷)

     
     

    责任编辑:倪昌瑶
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